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Ayurveda आयुर्वेद

Das erklärte Ziel der ayurvedischen Lebens-Lehre ist es, insbesondere durch die permanente Bemühung um bewusste Lebensweise und die richtige Ernährung, gesundheitsschädliche Gewohnheiten aufzugeben und damit bestmöglich die natürliche und normale Funktion des eigenen Immunsystems zu erhalten. ​​​​​​

Dafür werden verschiedenste natürliche Kräuter und Gewürze verwendet. Insbesondere Ingwer hat dabei in unserer westlichen Welt einen besonderen Fokus erhalten.

In unserem täglichen Leben benutzen wir viele Begriffe, z.B. auch "ayurvedischer Samahan Kräutertee". Es scheint klar – aber oft wissen wir nicht immer ganz genau was es bedeutet und könnten auch nicht exakt erklären, was „gesund ayurvedisch leben“ eigentlich bedeutet.

Die freie Enzyklopädie Wikipedia hat auch dafür eine spannende Seite und wir haben basierend auf dieser Informationen eine Zusammenfassung für Sie erstellt.

Ayurveda / आयुर्वेद / āyurveda / Ayurweda kommt begrifflich aus der Alt-indischen Muttersprache Sanskrit (संस्कृत). Es bezeichnet das traditionelle überlieferte indische / Sri-lankische „Wissen des Lebens“ und bedeutet wörtlich „Lebensweisheit“ / „Lebenswissenschaft“. Gebildet wird es aus den Wörtern „Ayus“ (Bedeutung: Leben) sowie dem „Veda“ (Bedeutung: Wissen).

 

Wichtige Elemente von Ayurveda

  • Ayurveda-Massagen
  • Ayurveda-Reinigung
  • Ayurvedische Ernaehrungslehre
  • Yoga
  • Pflanzenkunde

 

Ayurveda / Ayurweda ist eine über Generationen gewachsene Wissenssammlung und vereinigt Philosophie mit jahrhundertealten Erfahrungswerten.

Ayurveda hat einen durch und durch körperlich-seelisch-ganzheitlichen Fokus. Die ayurvedische Lehre ist von der einheimischen asiatischen der Bevölkerung anerkannt und praktiziert. Auch wird es in Asien als „Ausbildungsberuf“ wissenschaftlich gelehrt. In unserem westlichen Kulturkreis wird Ayurveda dahingegen oft als eine Art Wellness-Kultur verstanden.

Der kulturelle Ursprung der ayurvedischen Lebens-Lehre sind liegt in der alten vedischen Kultur Indiens und wird gern auch mit dem Begriff der „Hochkultur“ verbunden und begann vor ca. 3.000 Jahren. Während der vergangenen 3 Jahrtausende ist ein Teil des Ayurveda-Wissens durch den Niedergang der vedischen Hochkultur leider verloren gegangen.

Während dadurch in Indien viel Ayurveda-Wissen verloren gegangen ist, konnte es im alten Ceylon, dem heutigen Sri Lanka, ohne Unterbrechung weiterentwickelt und angewendet werden. Auch heute gibt es daher deutliche Unterschiede zwischen der Ayurveda-Praxis und dem Wissensumfang Sri Lankas und Indiens. Sri-Lanka ist damit das einzig übriggebliebene Land unseres Planeten mit lückenloser Ayurveda-Historie.

 

 

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